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2006年09月02日

ファスティング　回復食１日目

目標体重：72.0kg
目標までの残り：-5.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：77.4kg
体脂肪率：25.9%
ＢＭＩ：25.6
食事
朝食
「有機栽培にとことんこだわった静岡産ケール100%」静岡産冷凍ケール100%青汁マスダのグリーン... 冷凍有機青汁
昼食
「有機栽培にとことんこだわった静岡産ケール100%」静岡産冷凍ケール100%青汁マスダのグリーン... 冷凍有機青汁
夕食
「有機栽培にとことんこだわった静岡産ケール100%」静岡産冷凍ケール100%青汁マスダのグリーン... 冷凍有機青汁
おやつ
ビール２杯
ファスティングもやっと今日から回復食です。

３日ぶりの固形物、わくわくわーい（嬉しい顔）揺れるハート

絶食も３日目になると風邪をひいた時のようなぼ〜〜っとする感じが１日中続きますねがく〜（落胆した顔）

おまけに眠いふらふら

まあいつものことなのですけどねるんるん

この３日間の頭痛は前回より軽い気がします手（チョキ）
有機フリーズドライ青汁じゃなくて冷凍有機青汁に戻したおかげでしょうか爆弾

さあ後３日、頑張りますから←ブログランキングをクリックして応援してください＾＾

昨日の健康食品
　アジャブティー　雲南田七
タグ：ファスティング
posted by 飲兵衛 at 12:08 | 普通普通 | Comment(3) | TrackBack(1) | ファスティング
この記事へのコメント
サーキュレーターシーリングファン＠ナビはペットリンクを受け取りました。
Posted by たかのめさん家のさーきゅ(ハモペット) at 2006年09月02日 16:45
すごいっ！！
よく頑張りましたね〜
頭撫で撫でです☆
Posted by マリリン at 2006年09月02日 18:15
わ〜〜い(^ ^)

回復食に注意です --;
Posted by 飲兵衛 at 2006年09月02日 22:49
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Tracked: 2006-09-02 14:28