<< ファスティング　回復食３日目 | TOP | 遅ればせながら総括 >>

2008年03月08日

ファスティング終了

目標体重：72.0kg
目標までの残り：-17.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：89.2kg
体脂肪率：28.1%
ＢＭＩ：29.5
食事
朝食
玄米とキノコのお粥　野菜たっぷりのみそ汁　梅干し　豆腐のデザート少し
昼食
７分粥　キノコのみそ汁　明太子　出汁巻き卵
夕食
７分粥少し　キノコのみそ汁　大根のたまりヅケ
ファスティング終了exclamation×2exclamation×2

時間の都合で総括は後ほど手（チョキ）わーい（嬉しい顔）手（チョキ）
タグ：ファスティング
posted by 飲兵衛 at 10:36 | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0) | ファスティング
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

この記事へのトラックバックURL
http://blog.seesaa.jp/tb/88717945
この記事へのトラックバック